የምግብ አዘገጃጀቶች
20+ የተረፈ የስጋ ሎፍ የምግብ አዘገጃጀት - ጣፋጭ ግን ለመስራት ቀላል
ህዳር
አንዳንድ ጊዜ ብዙ የስጋ ቦልሶችን ያዘጋጃሉ ፣ ግን ሁሉንም መብላት አይችሉም። በስጋ ቦል አዘገጃጀቶች ጣፋጭ ምግቦችን መመገብ እንድትችል የስጋ ቦል አዘገጃጀቶችን በአእምሮህ የምታስቀምጥበት ጊዜ አሁን ነው።
እንደ እድል ሆኖ, የስጋ ቦልሶች በተለያዩ ውብ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ለመጠቀም በቂ ናቸው. ፍጹም ውህደት የስጋ ቦልሶችን ጣዕም ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር በደንብ እንዲቀላቀል ያስችለዋል, ይህም ለቤተሰብዎ በሙሉ ጣፋጭ ምግቦችን ይፈጥራል.
በዚህ ረገድ እርስዎን ለማገዝ በማቀዝቀዣዎ ውስጥ ከተቀመጠው የስጋ ቦልሳ ጋር በጥሩ ሁኔታ የሚሄዱ 21 ምግቦችን ሀሳብ መስጠት እፈልጋለሁ. ይህን ጽሑፍ ካነበቡ በኋላ፣ ሁሉም የቤተሰብዎ አባላት እንደሚወዷቸው እርግጠኛ የሚሆኗቸውን የስጋ ኳስ ምግቦችን ለማዘጋጀት ብዙ የምግብ አሰራር ሀሳቦችን ያገኛሉ።
ዝርዝር ሁኔታ
የ21 ቀን የስጋ ሎፍ ምግብ ማብሰል ሀሳቦች ዝርዝር
ላቀርብላችሁ የምፈልጋቸው ከስጋ ቦልሶች ጋር የተቀቀለ 21 ምርጥ ምግቦች እነሆ፡-
ለዋና ዋና ምግቦች የተረፈ የስጋ ሎፍ አዘገጃጀት
1. የተረፈ የስጋ ሎፍ ስፓጌቲ
2. Meatloaf Stroganoff
3. የተረፈ ስጋ ላሳኛ ሮልስ
4. Meatloaf ቺሊ
5. የተረፈ የስጋ ሎፍ እረኛ ኬክ
6. Meatloaf ማክ እና አይብ
7. በስጋ የተሸፈነ ፔፐር
8. የተጠበሰ ሩዝ
9. የተረፈ ስጋ ሾርባ
ቀላል ምግቦች ወይም አፕቲዘርሮች ከተረፈ ስጋ ዳቦ ጋር
10. የተረፈ የስጋ ሎፍ ሳንድዊች
11. Meatloaf የተጠበሰ አይብ ሳንድዊች
12. የተረፈው የ Meatloaf Quiche
13. የበለሳን እና ባሲል ብሩሼታ
14. Meatloaf እንቁላል Scramble
15. Meatloaf በርገር
16. Meatloaf Quesadillas
17. Meatloaf Tacos
18. Meatloaf እንቁላል ሮልስ
19. Meatloaf ፒዛ
20. የተረፈ የስጋ ሎፍ ሃሽ
21. Meatloaf Stromboli
21 ለተረፈው የስጋ ዳቦ ሰበር የምግብ አሰራር ሀሳቦች
ከጥቂት ቀናት በፊት በማቀዝቀዣው ውስጥ የተወሰኑ የስጋ ቦልሶች ከቀሩ፣ በቀላሉ ወደ እንደዚህ አይነት ጣፋጭ ምግቦች ውስጥ ለማስገባት አውጣቸው፡-
የተረፈ የስጋ ዳቦ ያላቸው ዋና ምግቦች
ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት በቀላሉ የተረፈውን የስጋ ኳስ ከማቀዝቀዣው ውስጥ ያውጡ፡-
1. የተረፈ የስጋ ሎፍ ስፓጌቲ
ይህን የስጋ ቦል አዘገጃጀት ለማዘጋጀት ብዙ ጥረት አይጠይቅም ምክንያቱም ጣፋጭ የተፈጨ የበሬ ሥጋ በቅመማ ቅመም የተዘጋጀ ነው. ጣፋጭ የስጋ ቦልሶች የሁለቱም ስፓጌቲ እና የሾርባ ጣዕም ያሟላሉ።
በተጨናነቀ ቀናት ስፓጌቲን ከስጋ ቦል ጋር ማገልገል ሁሉም ሰው በእራት ጠረጴዛ ዙሪያ እንዲሰበሰቡ ለማድረግ ፈጣኑ መንገድ ነው።
አሁን ማድረግ ያለብዎት የስጋ ቦልሶችን በትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና በቲማቲም ሾርባ ውስጥ በአጭሩ ያበስሉት። በመጨረሻም የስጋውን ሾርባ በስፓጌቲዎ ላይ ያፈስሱ. ይሄን ያህል!
2. Meatloaf Stroganoff
ለስጋ ቦልሶች ስትሮጋኖፍን ለማዘጋጀት በህይወትዎ ውስጥ 30 ደቂቃዎችን በማጥፋት አይሳሳቱም! ይህ የምግብ አሰራር እንደ የበሬ ፣ የበግ ፣ የዶሮ እርባታ እና የአሳማ ሥጋ ባሉ በማንኛውም የተረፈ ሥጋ እና የስጋ ዳቦ ላይ በደንብ ይሰራል።
የሚጣፍጥ የስጋ ቦል ድብልቅ በስትሮጋኖፍ አይነት መረቅ እና በቅመማ ቅመም የተከተፈ እንጉዳይ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት። ለምሳ ወይም ለእራት ጥሩ ምግብ ለማዘጋጀት አንዳንድ የእንቁላል ኑድል ወይም የተፈጨ ድንች ወደ ድስህ ላይ ማከል ትችላለህ።
3. Meatloaf Lasagna Rolls
የላዛኛ ኑድል በመጠቀም ከስጋ ቦል ጋር ጥቅልሎችን ሲሰሩ በጣም ፈጠራ ያለው የምግብ አሰራር ነው። ይህንን ለማድረግ የስጋ ቦልሶች ይንቀጠቀጡና ከዚያም ከፓስታ ስኳች ጋር በመቀላቀል የስጋ መረቅ እንዲፈጠር ይደረጋል.
ከዚያ በኋላ በምድጃ ውስጥ ጥቅልሎችን ከመጋገርዎ በፊት ለአንዳንድ የጎጆ አይብ ፣የተከተፈ አይብ እና መረቅ የተቀቀለ የላዛኛ ኑድል ይጠቀማሉ። ውጤቱም እጅግ በጣም ጥሩ ቺዝ እና የስጋ የላሳኛ ጥቅል ይሆናል።
4. የተረፈ ስጋ ቺሊ
ያደረ የኩሽ ቤት አድናቂ ከሆንክ የሚጣፍጥ የስጋ ቦል ቺሊ እንዳያመልጥህ። በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ በርበሬ ፣ የስጋ ቦልሶች ፣ አትክልቶች ፣ ቅጠላ ቅጠሎች እና ቅመማ ቅመሞች በኩሽና ውስጥ ይበላሉ ።
ቃሪያው ከስጋ ቦልሶች ውስጥ ያለውን ጣፋጭ መዓዛ ይይዛል, ይህም ልዩ ጣዕም እንዲኖረው ያደርጋል. እርስዎ እና ጓደኞችዎ ወይም የቤተሰብ አባላት በቀዝቃዛ የሳምንት ምሽቶች ሲሰባሰቡ በጣም ጥሩው መስተንግዶ ይሆናል።
የውጪው የሙቀት መጠን ሲቀንስ፣ አንዳንድ ቅመም የበዛበት የቺሊ ሳህን መመገብ ያሞቁዎታል። ከዚህ ስሜት የበለጠ ምን የሚያምር ነገር አለ?
5. የተረፈ የስጋ ሎፍ እረኛ ኬክ
አሁን የተፈጨውን ድንች ከአንድ ቀን የስጋ ኳስ ጋር በማዋሃድ የእረኛውን ኬክ ለማዘጋጀት ጊዜው አሁን ነው። የተረፈውን የስጋ ኳስ እንዳይባክን ብቻ ሳይሆን ሙሉ ምግብም ያመጣልዎታል።
ምግቡን ለማዘጋጀት የቀረውን የስጋ ቦልቦል፣ በቆሎ፣ መረቅ፣ የተከተፈ አይብ፣ አረንጓዴ ሽንኩርት እና የተፈጨ የድንች ውህድ በምድጃ ውስጥ አይብ እስኪቀልጥ እና የሳህኑ ገጽታ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይጋገራል።
6. Meatloaf ማክ እና አይብ
ማካሮኒ እና አይብ ብቻ መብላት እንዲጠግቡ ያደርግዎታል፣ነገር ግን ጨዋማ በሆነ የተፈጨ የበሬ ሥጋ መመገብ አእምሮዎን ያበላሻል! ሳህኑን እንዴት ማዘጋጀት እንዳለብኝ ስናገር በጣም ቀላል ነው.
በፍሪጅ ውስጥ ያስቀመጥከውን ፓቲ ብቻ አውጥተህ ከትኩስ ማክ እና አይብ ጋር አዋህድ፣ ይህም ወደ አፍህ ጣፋጭ የሆነ የስጋ ጣዕም ያመጣል።
7. በስጋ የተጠበሰ በርበሬ
የታሸገ ፔፐር ከስጋ ጋር ለተመጣጣኝ የአትክልት አፍቃሪዎች ጣፋጭ ምግብ ነው. ይህንን ምግብ ለማዘጋጀት በመጀመሪያ ቃሪያውን በማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ቀቅለው ለስላሳ ይዘት።
ከዚያም ቃሪያዎቹን በስጋ ቦልሎች ይሙሉት እና በላያቸው ላይ የቲማቲም መረቅ እና አይብ ይጨምሩ። የተሟላ ምግብ ከፈለጉ በፔፐር ላይ ትንሽ ሩዝ ማድረግ ይችላሉ.
ከዚያም አይብ ማቅለጥ እስኪያዩ ድረስ የቡልጋሪያ ፔፐርን በምድጃ ውስጥ ያበስላሉ. በመጨረሻም ለትልቅ ንክሻ ያወጡዋቸው!
8. የስጋ ጥብስ የተጠበሰ ሩዝ
ለተጠበሰው ሩዝዎ የተወሰነ የተፈጨ የበሬ ሥጋ ሲፈልጉ የተረፈ የስጋ ቦልሶች በጣም ጥሩ ምርጫ ናቸው።
ልክ እንደተለመደው የተጠበሰውን ሩዝ ያዘጋጁ እና ከዚያም የተከተፉ ስጋ ቦልሶችን, እንቁላል እና አንዳንድ የተከተፉ አትክልቶችን ወደ ሙቅ ምግብ ውስጥ ይጨምሩ.
9. የተረፈ ስጋ ሾርባ
ከቤት ውጭ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ከቤተሰብዎ አባላት ጋር ትኩስ ሾርባ ቢጠጡ ጥሩ ነው. ሆኖም ግን, አንዳንድ ጊዜ ለማብሰያው የስጋ ቦልሶች ይጨርሳሉ.
ነገር ግን በፍሪጅዎ ውስጥ የተወሰኑ የስጋ ቦልሶች ሲቀሩ ሁሉም ነገር ጥሩ ይሆናል። ለማብሰል ብቻ ይውሰዱት. የሾርባው መሠረት የሾርባው ወጥነት ያለው የሩድ ፣ የዱቄት እና የቅቤ ድብልቅ ነው።
ከተቀሩት የስጋ ቦልሶች በተጨማሪ እንደ ወተት ፣ ድንች ፣ አይብ ፣ እርጎ ፣ አረንጓዴ ሽንኩርት እና መራራ ክሬም ያሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች በሾርባ ውስጥ ተጨምረዋል ፣ ይህም የበለፀገ እና ክሬም ያለው ጣዕም ያስከትላል ።
ቀላል ምግቦች ወይም አፕቲዘርሮች ከተረፈ ስጋ ዳቦ ጋር
በማለዳ ወይም በሳምንቱ ቀናት ዘግይቶ ተጨማሪ ጉልበት የሚያስፈልግዎ ከሆነ፣ ከተረፈ የስጋ ቦልሎች የተሰሩ ፈጣን ሆኖም እጅግ በጣም ጣፋጭ ምግቦችን መሞከር ይችላሉ።
10. የተረፈ የስጋ ሎፍ ሳንድዊች
አንዳንድ ሳንድዊቾች እና የተረፈ የስጋ ቦልሶች አሉዎት። እነሱን ወደ ጣፋጭ ቁርስ ለመቀየር አስማታዊ ዘዴን እናድርግ። በሁለት ሳንድዊች ወይም ዳቦ መካከል በቂ የስጋ ቦልሶችን ማስቀመጥ በቂ ነው.
በኋላ ፣ የበለጠ ጣፋጭ ለማድረግ አንዳንድ ሰናፍጭ ፣ ማዮኔዝ ወይም ኬትጪፕ ወደ ሳንድዊች ወይም ዳቦ ማከል ይችላሉ። ቺዝ እና ክሬም ያለው ምግብ ከወደዱ አንዳንድ የስዊስ ወይም የሃቫርቲ አይብ ጥሩ ሀሳብ ይሆናል።
11. Meatloaf የተጠበሰ አይብ ሳንድዊች
የተጠበሰ አይብ ሳንድዊች ለማዘጋጀት የተረፈውን የስጋ ቦልሶች ለመጠቀም ይህ ጥሩ መንገድ ነው።
ምንም እንኳን የምግብ አዘገጃጀቱ ውስብስብ የዝግጅት ደረጃዎችን ባያስፈልገውም, ውጤቱም በጣም የሚያረካ ይሆናል ጣፋጭ የስጋ ቦልሶች እና ክሬም አይብ በመሙላት የተጠበሰ ሳንድዊች.
ለጣፋጭ ምግብ፣ ሳንድዊቾችን በ ketchup እና ጥቂት ቁርጥራጭ ጣፋጭ እና መራራ ኮምጣጤ ያቅርቡ።
12. የተረፈ የስጋ ሎፍ ኪቼ
ያልተለመደ ማጣመር ይመስላል፣ ግን በእውነቱ ኪቺ እና የስጋ ሎፍን ማዋሃድ ይቻላል። አሁን በምግብ አሰራር ውስጥ ምን እንደሚሆን እንይ!
የስጋ ቦልሶች ከእንቁላል እና አይብ ጋር በደንብ ስለሚጣመሩ የ Meatballs quiche ጥሩ ጥምረት ይሆናል። ለምግብ አዘገጃጀት ትንሽ ተጨማሪ የስጋ ቦልሶች በቂ ናቸው, ነገር ግን ከፈለጉ ለምግብነት ተጨማሪ የስጋ ቦልሶችን መጠቀም ይችላሉ.
13. የበለሳን እና ባሲል ብሩሼታ
ትንሽ በጣም ብዙ የስጋ ቦልቦች አሉዎት እና ጣፋጭ ቀላል ምግብ ይፈልጋሉ። ህልማችሁን እንድታሳዩ ልረዳህ እዚህ መጥቻለሁ።
በጥቂት ቀላል ደረጃዎች በየቀኑ የስጋ ቦልሶችን ወደ ባሳሚክ እና ባሲል ብሩሼታ ወደሚባል ጣፋጭ ምግብ መቀየር ይችላሉ.
በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ፣ ቲማቲም፣ ባሲል፣ ነጭ ሽንኩርት እና ፓሲስን ጨምሮ የ baguette ቁርጥራጭን በበርካታ ቶን ትኩስ አትክልቶች እና ቅጠላ ቅጠሎች ያስውባሉ።
በመጨረሻም፣ ጥቂት ትኩስ የስጋ ቦልቦችን በቡጋጌቶቹ ላይ ለአፍ የሚያጠጣ ምግብ ወይም መክሰስ ያስቀምጡ።
14. Meatloaf እንቁላል Scramble
የእንቁላል እና የተረፈ የስጋ ቦልሶች ጥምረት ለፈጣን ቁርስ ጥሩ ሀሳብ ይሆናል. ይህንን ለማድረግ በቀላሉ የስጋ ቦልሳዎችን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ከዚያም በምድጃው ላይ ከቀዘቀዙት እንቁላሎች ጋር ያዋህዱ።
የስጋ ቦልሶች ለቀላል ቁርስ በቂ ስለሆኑ በምግብ አሰራር ውስጥ ሌላ ስጋ ወይም ቋሊማ አያስፈልግም።
15. Meatloaf በርገር
ፈጣን ምግብ ከሚመገቡ ሬስቶራንቶች የበሬ ሥጋ በርገር ትልቅ አድናቂ እንደሆንክ እገምታለሁ፣ ግን በቤት ውስጥ የተሰራ በርገር ሠርተህ ታውቃለህ? ፍሪጅዎ ላይ የተረፈውን የስጋ ቦልቦል በቤት ውስጥ ፍጹም በርገር እንዲኖር ማድረግ ይቻላል።
ለዚህ የበርገር አሰራር፣ እርስዎ ማድረግ የሚጠበቅብዎት አንድ የፓቲ ቁራጭ በሁለት የበርገር ቁርጥራጮች መካከል ማሰራጨት እና ከዚያ ካለዎት ከተወሰኑ የተፈጨ ድንች ወይም በቆሎ ጋር ማስወጣት ነው። ውጤቱ ለምሳዎ ወይም ለእራትዎ ክሬም እና ስጋዊ በርገር ይሆናል.
16. Meatloaf Quesadillas
Meatball quesadillas ከቀላል ሀሳብ ጋር የሚመጣ ቀላል የምግብ አሰራር ነው። ኩሳዲላዎችን እንደ ምሳ ወይም የሳምንት ምሽት እራት መመገብ ይችላሉ። ከላይ በቶሪላ አይብ፣ የተረፈውን የስጋ ቦል፣ ቀይ ሽንኩርት፣ አረንጓዴ ቃሪያ እና መረቅ።
ሌላ ቶርቲላ ከላይ ይቀመጣል. በጣም አስፈላጊ በሆነው ደረጃ, የተሞላው ጥምጣጤ በድስት ውስጥ ይሞቃል ውጫዊ ወርቃማ እና ጥርት ያለ ነው. እንዴት ጣፋጭ ነው! (የተረፈ የስጋ ዳቦ አዘገጃጀት)
17. Meatloaf Tacos
በ quesadillas የምግብ አሰራርዎ ውስጥ የተረፈውን የስጋ ቦልሶችን መጠቀም ከቻሉ አንዳንድ የስጋ ቦል ታኮዎችን መስራት አንድ ኬክ ብቻ ነው። የስጋ ኳሶች ቀድሞውኑ በደንብ ስለሚበስሉ ለዚህ የምግብ አሰራር ብዙ ጊዜ ማሳለፍ አያስፈልግዎትም።
ለስላሳ የስጋ ይዘት ለማግኘት የተሰነጠቀውን ፓትስ ከተጠበሰ ባቄላ ጋር መቀላቀል ብቻ ያስፈልግዎታል።
ከዛ በኋላ, ታኮዎችን በሶር ክሬም, አይብ, ቲማቲም ወይም ሌሎች ተወዳጅ ማሰሪያዎችን ይሙሉ. በመጨረሻም፣ ሁሉንም የሚወዷቸው የቤተሰብ አባላት ከእርስዎ ጋር በሚጣፍጥ ታኮዎች እንዲዝናኑ ይጋብዙ! (የተረፈ የስጋ ዳቦ አዘገጃጀት)
18. የስጋ ዳቦ እንቁላል ሮልስ
Meatball የእንቁላል ጥቅል የእስያ እና የአሜሪካ ምግብ ባህል አስደናቂ ውህደት ነው። የአንድ ቀን ዱባዎች ለሮልስ እንደ ጣፋጭ መሙላት ያገለግላሉ።
በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ ኬትጪፕ የመጥለቅን ሚና ለመጫወት ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ አስፈላጊ ይሆናል። የተጣራ የእንቁላል ጥቅልሎች፣ የስጋ ቦልቦች እና ኬትጪፕ አብረው ይሄዳሉ፣ ይህም ጣፋጭ ምግብን ይፈጥራል። (የተረፈ የስጋ ዳቦ አዘገጃጀት)
19. የስጋ ቁራጭ ፒዛ
የፒዛ ሁለገብነት በጊዜ ሂደት ጎልቶ ይታያል። የስጋ ቦልሶች ልዩ በማይሆኑበት ከተለያዩ ሾርባዎች ጋር በጥሩ ሁኔታ ሊጣመር ይችላል።
በፒዛ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የተለመደውን ቋሊማ ከመጠቀም ይልቅ ለአዲስ ፒዛ ጣዕም የተቀመመ የስጋ ቦልሶችን መጠቀም ይችላሉ። የፒዛ ሊጥ ቤት ውስጥ መስራት ወይም የቀዘቀዘ ፒዛን ከሱፐርማርኬቶች መግዛት ይችላሉ። (የተረፈ የስጋ ዳቦ አዘገጃጀት)
20. የተረፈ የስጋ ሎፍ ሃሽ
የተረፈ የስጋ ቦልሶች፣ እንደ ሽንኩርት፣ ድንች፣ እንቁላል እና በርበሬ ካሉ አንዳንድ የተለመዱ ግብዓቶች ጋር ምርጥ ቁርስ ወይም ቀላል ምግብ ይሆናል።
የስጋ ቦልሶች ጣዕም በአስደናቂው ምግብ ውስጥ ካሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር በደንብ ይዋሃዳል, ስለዚህ እንግዶችዎ ምግቡ የተሰራው ከቅሪቶች ጋር እንደሆነ አይጠራጠሩም. (የተረፈ የስጋ ዳቦ አዘገጃጀት)
21. Meatloaf Stromboli
Meatloaf stromboli የባህላዊ ፒዛ ፈጠራዊ የመጋገር ስሪት ነው።
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በፒዛ ቅርፊት ላይ ከማሰራጨት ይልቅ ቀሪዎቹን የስጋ ቦልሎች፣ ኬትጪፕ፣ ዎርሴስተርሻየር መረቅ፣ የተከተፈ አይብ እና ቅመማ ቅመሞችን ጨምሮ በውስጡ ያሉትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ለመሸፈን ዱቄቱን ይንከባለሉ።
ምግብ ማብሰል ሲጨርሱ ወርቃማ ቡኒ የስጋ ቦል ስትሮምቦሊ እና ከውስጥ ቺዝ እና ጭማቂ ሙሌት ጋር የሚሄድ ውጫዊ ጥርት ያለ ቅርፊት።
በተቻለ መጠን የምግብ አሰራር ማስታወሻዎችን ያዘጋጁ!
አንዴ የተለያዩ የስጋ ቦል የምግብ አዘገጃጀት ሀሳቦችን ካገኙ በኋላ፣ ለቤተሰብዎ አባላት የሚያድስ እና ጣፋጭ ምግቦችን ማቅረብ ይችላሉ።
ይህ ሁላችሁም አንድ ላይ መሰባሰብ እና ጣፋጭ ምግብ መደሰት ስትችሉ የቤተሰብ አባላትን ለማገናኘት ይረዳል። እንዲሁም የስጋ ቦል አዘገጃጀቶችን በማብሰል ተለዋዋጭ እና ፈጣሪ መሆን አለቦት።
ማለቴ፣ አንዳንድ ጊዜ ለምግብነትዎ የሚሆን ሁሉም ንጥረ ነገሮች ስለሌለዎት አትክልት፣ ድስ ወይም ፍሪጅ ውስጥ ያለዎትን ማንኛውንም ነገር በመጠቀም የሚያምሩ የምግብ አዘገጃጀቶችን በራስዎ መንገድ መፍጠር ይችላሉ። ይህ የምግብ አሰራር ችሎታዎን እንዲያሻሽሉ ይረዳዎታል!
በመጨረሻም፣ የተረፈውን የስጋ ቦልቦል ወደ ጣፋጭ ምግቦች ለመቀየር ሀሳብ ካሎት፣ አስተያየቶቻችሁን ከታች በመተው ከእኔ እና ከሌሎች ሰዎች ጋር አካፍሏቸው።
ጽሁፌ ጠቃሚ እና መረጃ ሰጭ ሆኖ ካገኙት በኋላ እኔን የበለጠ ለመደገፍ ላይክ ወይም ሼር የሚለውን ቁልፍ ተጫኑ!
እንዲሁም ፣/ መሰካትዎን አይርሱ/ዕልባት እና የእኛን ይጎብኙ ጦማር ለበለጠ አስደሳች ግን ኦሪጅናል መረጃ። (የቮድካ እና ወይን ጭማቂ)
አንድ ጊዜ ሞክሬዋለሁ እናቴ ስታስተካክለው ያለ ባቄላ ሞክር በጣም ጥሩ ነው።