የእግር ማሳጅ ፓድ

የግርጌ ማሳጅ ፓድ የጥንት የጥበብ ስራው እንዲያገለግልዎ ይፍቀዱ! እግራችን 26 አጥንቶች ፣ 33 መገጣጠሚያዎች እና ከ 100 በላይ ጡንቻዎች ፣ ጅማቶች እና ጅማቶች ይ containsል። በቀን ውስጥ ለጥቂት ደቂቃዎች በማጅራት ፓድ ላይ መቆም ውጥረትን ለማስታገስ ፣ ኃይልን ለመጨመር ፣ የጉሮሮ ጡንቻዎችን ለማስታገስ ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ሌሎችንም ይረዳል ፡፡

እንደ ወጥ ቤት ውስጥ ምግብ በሚታጠቡበት ጊዜ ፣ ​​በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ጥርሶቻቸውን ሲቦርሹ ፣ በሳሎን ክፍል ውስጥ እና በቢሮ ውስጥ ዴስክ ሆነው በእግር ማሳጅ ፓድ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ይህንን አስደናቂ መሣሪያ በመግዛት እና በመጠቀም እግሮችዎን እና መላ ሰውነትዎን ያዝናኑ!

ይዘት: የሕክምና ደረጃ ፒፒ ቁሳቁስ

ዋና መለያ ጸባያት:

- ሄልፕስ የደም ዝውውርን ያነቃቃል እንዲሁም ሰውነትዎን ያድሳል

የሚላክ እና ቀላል ክብደት ያለው ፣ በየትኛውም ቦታ ከእርስዎ ጋር ይውሰዱት

- ወጥ ቤት ፣ በኩሽና ውስጥ ፣ መታጠቢያ ቤት ፣ ሳሎን ፣ ቢሮ

- ሊታዘዝ የሚችል ፣ አንድ ንጣፍ በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ ስፍር ቁጥር የሌላቸውን እፎይታ ያስገኛል

- የሰውነት መቆጣት እና የደከሙ ጡንቻዎችን ያስታግሳል

ለተግባራዊ አጠቃቀም አንዳንድ ምክሮች

- ተንሸራታች ያልሆነ የእግር ማሳጅ / ፓድ / ለታላቅ ውጤታማነት በንጣፍ ወለል ላይ ምንጣፍ ሳይሆን ምንጣፍ / ያድርጉት

ለመጀመሪያ ጊዜ ጥቅም ላይ መዋለትን ለመቀነስ ቀጭን ካልሲዎችን ያድርጉ

- በቀን ለ 5 - 10 ሰከንዶች ምንጣፉ ላይ በመቆም ይግቡ

የተለያዩ የግፊት ነጥቦችን ለማነቃቃት ክብደትዎን ከእግር ወደ እግር በእርጋታ ይለውጡ

ከዚያ በኋላ ከ2-3 ሳምንቶች የመታሸት ስሜትን ከፍ ለማድረግ በባዶ እግሮች ለመቆም ይሞክሩ

- በእግር ላይ ቆሞ ሌላኛው ደግሞ ሌላኛው ግፊትውን ከፍ ያደርገዋል

ለከፍተኛ ጥቅሞች በቀን እስከ 10 - 15 ደቂቃዎች ይስሩ ፡፡ እንደተፈለገው ጠዋትና ማታ ይጠቀሙ

ጥቅሉ የሚያካትት- 1 x እግር ማሳጅ ፓድ