27
ዲሴ
ዲሴ
ከታመመ ጉልበት ጋር መኖር ልክ እንደ ጥርስ ህመም ወይም የማያቋርጥ ራስ ምታት መኖር በጣም ከባድ ነው. ምንም ነገር በትክክል ማድረግ እንደማትችል ይሰማዎታል። በዚህ አስርት አመታት ውስጥ የጉልበት ህመም በፍጥነት ጨምሯል, እንደ ደካማ አቀማመጥ, ጆዎል እና ከመጠን ያለፈ ውፍረት ካሉ ችግሮች ጋር. እንዴት? በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት ምክንያት ከፊት ለፊት ተቀምጠው […]